乾物女／放棄戀愛、不想出門？ 專家：一定範圍內算正常

2007/10/27 11:14
記者葉正玲／專題報導

不想戀愛、不想出門，乾物女這種新興族群，正在20多歲的女性中悄悄蔓延。針對「乾物女」現象，心理專家分析，在環境快速變化下，現代年輕女性壓力，假日獨自在家放鬆，只要控制在一定範圍內是正常的。

從日本流行到台灣的新名詞「乾物女」，指的是放棄戀愛、講求輕鬆的女性，下班後喜歡在家裡睡覺，身上穿著寬鬆的運動衣，一手拿著啤酒、一手拿著零食，懶懶散散癱在家裡看電視。其實，「乾物女」這種新興族群，可能就潛伏在你我的周圍。

台北市立聯合醫院臨床心理師吳孟璋分析，在環境的快速變化下，人與人之間的步調變快，雖人際交涉圈變大，但深度降低，使人們不太容易預測別人的行為，必須調整自己應對的方式，而在人際交往產生壓力，對乾物女而言，就需要空間逃開這樣的情境。

吳孟璋指出，現在年輕女性價值觀改變，接觸人機會變多，經濟狀況也提升，對於要結婚的原因則打上問號，不如找個男伴約會比較輕鬆。而遠離戀愛的乾物女，因為經濟獨立，可以照顧自己，所以自認不需要依賴任何人，找男伴或老公都不是明智的選擇。

針對沉迷漫畫、卡通的行為，吳孟璋認為，某程度上是一種「自我滿足」，透過漫畫中誇張的劇情，可得到人際關係的滿足，反而人際需求下降。他曾遇過一個個案，原本對自己很沒自信，因很喜歡漫畫中某個角色，而去模仿主角的行為，漸漸變得願意與人互動。

吳孟璋強調，現代年輕女性壓力大，調整心態或面對壓力的能力也變弱，對外在生活不滿，又沒有方法去解決，所以習慣縮在家裡，其實只要在一定的範圍是正常的，但如果符合「乾物女」的標準，內心又懼怕這種生活狀態，則屬於心理障礙，可尋求心理諮詢。